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오늘 뭐 먹지?

쉽고 맛있는 집밥 레시피와 냉장고 파먹기.

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육개장

육개장

소고기와 고사리·숙주를 넣어 칼칼하게 끓인 육개장. 정성 들인 한 그릇으로 몸을 보하는 보양식.

70보통4인분280 kcal
1시간4인분
연어 덮밥

연어 덮밥

신선한 연어회와 아보카도를 올린 연어 덮밥. 일식 카페 느낌의 15분 혼밥 메뉴.

15쉬움1인분520 kcal
덮밥15분1인분
떡볶이

떡볶이

쫄깃한 떡과 매콤달콤 양념의 분식 대표. 멸치 육수로 깊은 맛을 낸 20분 완성 레시피.

20쉬움2인분450 kcal
분식20분2인분
순두부찌개

순두부찌개

고추기름으로 깊은 맛을 낸 순두부찌개. 1인분으로 후루룩 끓여 먹는 매콤한 한 그릇.

20쉬움1인분320 kcal
찌개20분1인분
스팸볶음밥

스팸볶음밥

스팸 노릇하게 구워 넣은 고소한 볶음밥. 15분이면 완성하는 자취 야식 단골 메뉴.

13쉬움1인분620 kcal
볶음15분1인분
소불고기

소불고기

달콤 짭짤한 양념에 재운 소불고기. 명절·도시락·집밥으로 모두 사랑받는 30분 한식 대표 메뉴.

30쉬움2인분450 kcal
볶음30분2인분
시금치나물

시금치나물

30초만 데쳐 색과 영양을 살린 시금치나물. 다이어트·집밥 반찬으로 10분 완성.

10쉬움2인분70 kcal
반찬10분2인분
삼겹살 구이

삼겹살 구이

노릇하게 구워 쌈에 싸 먹는 삼겹살. 맛있게 굽는 온도·순서·쌈장 황금 비율까지 총정리.

30쉬움4인분650 kcal
구이30분4인분
라면 맛있게 끓이는 법

라면 맛있게 끓이는 법

스프 먼저·물 550ml·면 4분 30초. 라면 봉지 뒤보다 맛있게 끓이는 황금 공식.

6쉬움1인분500 kcal
10분1인분
오징어볶음

오징어볶음

쫄깃한 오징어를 매콤달콤하게 볶아낸 오징어볶음. 밥 한 공기 뚝딱 해치우는 20분 안주 겸 밥반찬.

20쉬움2인분320 kcal
볶음20분2인분
오이무침

오이무침

아삭한 오이에 새콤 매콤 양념을 무친 여름 반찬. 10분이면 완성하는 저칼로리 사이드.

10쉬움2인분60 kcal
반찬10분2인분
명란 계란찜

명란 계란찜

고소한 명란젓을 올린 부드러운 계란찜. 혼밥 한 그릇 반찬으로 20분 완성.

15쉬움1인분160 kcal
반찬20분1인분